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海綿用途很廣,但都跟水有關,所以發霉的機率很高,無論是拿來洗碗還是搓身體,絕對要經常更換。

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沐浴

2017除夕

球、沐浴巾6個月

▲家用拖鞋可能是細菌溫床,要定期清洗。(圖/達志)

▲每天要睡的枕頭,需要確認有無變形(圖/PChome商店街提供)

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很多人會忽略拖鞋的使用長度,若使用過久不清洗,很容易造成細菌感染,建議最好時常清潔。

慢跑鞋1年

如果你是持續運動的慢跑者,其實腳上穿的慢跑鞋也是會損耗的,跑了400至480公里後,內部

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緩衝的氣墊功能將會漸漸失去作用,可能會造成腳的壓力。

▲常碰水的沐浴球,使用後要晾乾。(圖/翻攝自美忍者)

以上有些東西也被你點名了嗎?快趁今天換新吧!

海綿2星期

▲延長線插頭記得要定期更換。(圖/翻攝自東森新聞)

▲清潔海綿2周要更換一次。(圖/翻攝自播吧)

▲女性較常使用的梳子,一周要清潔一次。(圖/資料照)

▲牙刷也需定期更換。(圖/取自librestock網站)

▲就算毛巾沒破損,也有使用年限。(圖/資料照)

▲無論是多貴的內衣,還是要更換才行。(圖/達志影像)

毛巾1至3年

牙刷3個月

很多民眾看到牙刷「開花」後就知道要更換了,其實不是清潔力減少的問題,每天接觸口腔的牙刷確實要常更換,即便3個月後它仍然強韌沒開花,也是該換掉它的時候了,若擔心環保問題,建議採購可只換刷頭的牙刷。

牙刷、毛巾等日常生活用品每天都陪伴在我們身邊,它們或許不起眼,但卻是生活的重要幫手,不過因日常有許多瑣事,導致我們忽略了它們的狀態,其實有些生活用品適時要讓它們「退休更換」,不然可能會危害健康。生活議題網站《brightside》列出幾個常被忽略的生活用品,快檢查它們的狀態吧!

髮梳1年

梳子應該每周清潔一次,請

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不要小看頭皮上沾附的髒污,建議每年就要換一把,如果是天然豬鬃製成的梳子,則7至10個月就要更換。

跟海綿有異曲同工之妙的沐浴巾與沐浴球,因為時常接觸水,

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加上幾乎都擺放在較為潮濕的浴室,也請定期更換,並在每次使用後記得晾乾。

內衣1至2年

如果內衣不是有幾百件導致3個月才輪穿1次的狀況,建議女性們最好面對自己內衣有無變形的事實,或是肉眼看不出變形但穿上時感覺不舒服,就別再猶豫快換一套吧。

每條毛巾依成分狀況可使用的期限

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略有不同,請注意毛巾不是破了才換,因為在潮濕狀態下細菌容易孳生,除了定期清潔,3年一到就換條新的吧!

拖鞋6個月

枕頭2至3年

延長線插座1至2年

許多人不知延長線插座是會耗損的,尤其是每天的使用方式是乘載大量電力的時候,它會耗損的更加厲害,所以為了人身安全,延長線插座需在1至2年的使用過後換新,不然可能會引發嚴重後果。

記者蔡惠如/綜合報導

▲想要安穩的簡單生活,要注意日常

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用品的使用期限。(圖/翻攝自pixabay)

枕頭用得太久,可能產生的變形會造

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成肩頸子疼痛,而且請別忘記裡面的塵蟎,枕頭可能成為牠們的溫床。

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